★★チア参考資料★★
このページは、チアに関する資料を掲載しています。
練習やチームのことで悩むことがあったら参考に見直してみてください。
★チアリーディングの超基本★
チアリーディングの歴史 チアリーディングの歴史2
チアリーディングにおけるポジション 代表的なモーションの形
代表的なジャンプの形 モーションの組み合わせの例
★選手としての知識★
チーム内でのコミュニケーション チームのキャプテンとは
チームに問題が発生したときは トライアウトは必要なのか
ストレッチ入門 試合応援中の規則
スポティングの位置と動き
★チーム練習等の知識★
安全性の確保 マットの必要性
事故防止の基本 タンブリングのはじめに
バックハンドスプリング練習 発声練習のために
★コーチ等の知識★
チーム設立運営方法 コーチの責任とは
コーチング入門 できるコーチになるには
コーチ・保護者が知っておくべきこと (重要) チームのためのフォーム
チームアドバイザーの存在
★スタンツ関係の知識★(別項の技術資料もご覧ください*下部:基礎から上級まで)
スタンツのスタート 新スタンツのスタート
エレベータの解説 エクステンションの解説
スポットの練習方法 リバティの解説
ハイフライのために リバティの形態
シングルスポットの重要性 シングルスタンツのグリップ
シングルスタンツ1 シングルスタンツ2
シングルスタンツ3 難度スタンツのために
ツイストクレイドルの解説
★その他★
トップじゃなければいや? 男性チアリーダーの役割
チアは危険か? チアリーダーの保護者が知るべきこと
チアリーディングはスポーツか? 失敗するのは当たり前
EMU-JAPAN CHEERSTARTHERE CHEERLEADING SKILL AND POINT(基礎から上級まで)